乳豬全體、黃金炸蟹鉗、脆皮一品雞、清蒸老虎斑、美點雙輝…
經常出席婚宴，每次都大魚大肉，所以見到以上的菜式都已經想掉頭走。
除了錢包開始漸見乾塘外，連肚皮都開始吃不消，已經開始出現消化不良、胃脹氣、便秘等等不適的警號。
到底有什麼方法可以打救呢？
鏘鏘鏘！！！(請自行配上叮噹法寶音效)
「山楂麥芽飲」
份量（一人份量）：
山楂 10g
炒麥芽 15g
冰糖適量
功效：
去積滯，助消化
適合「食得飽得滯」的朋友。
做法：
把山楂、麥芽一同加水煎湯
煎沸5－7分鐘後，加入適量冰糖後去渣取汁。
【中藥小知識】
山楂
- 性溫、味酸、甘、鹹，為藥食兩用的食材，有健脾行氣，消食磨積之功。
- 幫助消化，為消化油膩腥羶肉食積滯之要藥；
- 不可經常及多食，因為過量會易令人嘈煩易飢，反伐脾胃生發之氣。
- 山楂用水煮後可去掉一些酸味，但如果還覺得酸，可以適量加一點冰糖，但消滯的功效也相對降低少許。
麥芽
- 性味甘平，有和中下氣，消食除脹之功。治食積不消、食欲不振、脘腹脹滿、乳脹不消等症狀。
- 同山楂一樣可幫助消化，但是對於消化米、麵、薯、芋等澱粉性食物的積滯效果更佳。
- 市面上有生麥芽及炒麥芽之分，生用功效偏於消食健胃，炒用多用於回乳消脹。
- 麥芽有回乳作用，授乳期間婦女不宜使用。
除了去飲宴之外，節日歡慶偶而吃得太多也可以飲用。