中醫藥博客

/下葵涌中醫中心/2017/09/05/中醫藥防治產後常見病

/下葵涌中醫中心/2017/09/05/中醫藥防治產後常見病

經歷過懷胎十月及分娩痛楚之後,產婦們如同打了一場大仗,身心感到極度疲累,很多都渴望能在產後可以好好休息及復原。然而,不少婦女們卻在產後因調理不當而遇上了不同的產後病,有的更因而患上了產後抑鬱,嚴重影響了健康、生活和家庭。故此,產婦們應該多點認識產後病及防治之法,以幫助大家能輕鬆面對產褥期。若調理得法時可使身體加快復原,甚至可提升體質,有的更勝懷孕之前。

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/下葵涌中醫中心/2017/09/04/懷孕期間的調理

/下葵涌中醫中心/2017/09/04/懷孕期間的調理

為人父母當然會對剛出生的嬰兒倍加愛護,但準媽媽們可曾關注懷孕期間的飲食調理呢?未出生小寶寶所吸取的營養完全依賴媽媽所食的東西,懷孕期間不宜過份進補,應要分階段調理,使胎兒能攝取合適養份,同時孕婦體重能適量地增長,懷孕前期體重增加1-2公斤;中期增加1-2公斤;後期則增加4公斤。適時適量,不致於產後過重。

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/下葵涌中醫中心/2017/09/04/中醫淺談妊娠糖尿病

/下葵涌中醫中心/2017/09/04/中醫淺談妊娠糖尿病

「妊娠糖尿病」是指在懷孕前未患糖尿病,反在懷孕時才出現高血糖現象,這樣的孕婦就是罹患「妊娠糖尿病」,其發生率約百分之一至三。妊娠糖尿病患者和一般糖尿病患者一樣會有「三多」的症狀:吃多、喝多、尿多;患者一般是陰虛燥熱體質,在治療上採用益氣養陰治療原則為主,而孕婦就應避免清熱活血。

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/下葵涌中醫中心/2017/06/08/痛經的中醫藥治療

/下葵涌中醫中心/2017/06/08/痛經的中醫藥治療

近年來婦女們在社會上的地位不斷提高,擔當了很多重要的角色,然而當中不少人卻受到每月經痛之苦,部份人因而情緒低落,嚴重影響她們的生活,導致工作及學習表現欠佳。其實痛經是不可忽視的,應儘快尋找治療。近年臨床上,利用中醫藥治療痛經,療效是十分顯著的,且副作用較少。

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/下葵涌中醫中心/2017/06/06/讓小朋友放鬆之中醫食療

/下葵涌中醫中心/2017/06/06/讓小朋友放鬆之中醫食療

考試季節臨近,小朋友學習負擔重,精神壓力大,易受情志影響相關的臟腑包括心、肝和脾,容易造成心肝火旺、脾胃虛弱,其中又以肝的影響最密切。要讓小朋友放鬆心情,可採用日常食療方法為孩子減減壓。

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/屯門中醫中心/2016/08/25/推拿人才的選擇

/屯門中醫中心/2016/08/25/推拿人才的選擇

推拿是專門的學科,早在《黃帝內經》和已佚的《黃帝歧伯按摩》在理論及實踐上已奠定了基礎。與此同時,古人對推拿人才方面的選擇已有著嚴格的要求。

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/謝達之博士/2016/04/21/貓.記

/謝達之博士/2016/04/21/貓.記

自少養狗的我一直以來都以為自己不喜歡貓。總覺得狗對主人是大情大性,而貓予人的感覺是愛理不睬。我可以比喻狗狗是剛烈的情懷感官,而貓貓是柔伊的細膩深情。一剛一柔,一陽一陰!

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/屯門中醫中心/2015/12/04/什麼是推拿療法

/屯門中醫中心/2015/12/04/什麼是推拿療法

推拿療法,泛指手法治療,因治療範圍的不同和對象的不同,及側重理論的不同,衍化出豐富的手法。

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/鄧肇堅中醫中心/2015/11/23/何謂彈弓手

/鄧肇堅中醫中心/2015/11/23/何謂彈弓手

手指屈肌腱腱鞘炎,又稱『彈響指』、『扳機指』,屬中醫『傷筋』範疇。好發於拇指、食指和中指,少數患者為多個手指同時發病。家庭主婦或從事手工勞動者等經常反復勞損手指,易見此問題。

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/佛教中醫中心/2015/11/02/淺談頸椎病

/佛教中醫中心/2015/11/02/淺談頸椎病

頸椎病是都市常見病,因為發病的頸椎節段和關節錯位類型不同,受到頸椎病損害的神經,血管或脊髓亦不同,而臨床上出現的症狀也會有不同,所以頸椎病是一組綜合症狀群。

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/沙田中醫中心/2015/09/04/腹針療法簡介

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腹針療法乃內地學者薄智雲教授經過多年潛心研究而形成的一種微針療法,其特點是安全、無痛和速效。

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/元朗中醫中心/2015/08/30/淺談小兒推拿

/元朗中醫中心/2015/08/30/淺談小兒推拿

中醫小兒推拿將預防和治療相結合,以預防為主,運用專業推拿手法,可增加小兒免疫力,促進生長發育,糾正早期某些肌病畸形。

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/仁濟中醫中心/2015/08/20/淺談痛風病與濕邪關係

/仁濟中醫中心/2015/08/20/淺談痛風病與濕邪關係

中醫治療痛風時,以祛濕為主,常用清熱祛濕、通絡止痛;或健脾祛濕、淡滲利濕等治法。

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/謝達之博士/2015/08/17/推手

/謝達之博士/2015/08/17/推手

晨早出門常見家附近一老先生在練太極推手,好奇與他聊天才知道老人家天天練習、天天在過程中細味每一細節及步驟。

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/謝達之博士/2015/08/17/路

/謝達之博士/2015/08/17/路

「路」一字作名詞如「道路」,作動詞如「路過」;故「路」一字可作為目的地及路徑之意。

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